Vitamin B12 – Ein Überblick über das kritische Vitamin in der veganen Ernährung
Hallo allerseits! Nach kurzer Urlaubspause nach bestandenem Bachelor bin ich wieder da. 🙂 Ein paar Tage mit dem Freund an der belgischen Küste Fritten futtern und bestes belgisches Bier bechern, das kann selbst eine pflanzlich futternde Sportbegeisterte bzw. sportlich aktive Essensliebhaberin, sogar ohne schlechtes Gewissen (ok, so mehr oder weniger zumindest). Nun bin ich aber auch froh, meine Sportsucht (;)) und mein Faible für fabelhaftes, pflanzliches Essen wieder ausleben zu können. Die Fritten waren aber ziemlich lecker. Nicht zu verwechseln mit deutschen Pommes. Kommen wir nun zu einem Pflichtthema der Pflanzlichfutterer-Szene: Vitamin B12. Wenn irgendwo rauskommt, dass sich Veganer unter den Anwesenden Menschen befinden, wirdRead More →